ام الحلوووووووين
•
ربنا معاكي يا حبيبتي وانا حتابع معاكي الرجيم بس اهم حاجة تشربي ماء كثير عشان البروتين ماياثرش على الكليه عندك متتعبش وبالتوفيق ان شاء الله انتي عارفه انا حاسه اني فشلت في الكيميائي عشان مكنتش بشرب ماء كثير ربنا يوفقنا في الرجيم ده ان شاء الله
عزيزتي فعلا نظام أكثر من رائع ولما أفكر برجيم سأبدأ به مع العلم أني ضد الرجيمات بكافة أنواعها ومن أنصار التخفيف وشعاري ( لا للرجيم نعم للتخفيف ) لأن الرجيم يستحيل يكون نظام دائم وممكن بعده تخبصي ولا كأنك عملت شئ بينما لو اتخدت التخفيف طريقة لك ونظام دائم بيكون أمر صحي وطيب وادعيلي حبيبتي إن ربي يقدرني في تطبيق هدا الشعار والمحافظة عليه ........ وربي ينولك مرادك
عزيزتي فعلا نظام أكثر من رائع ولما أفكر برجيم سأبدأ به مع العلم أني ضد الرجيمات بكافة أنواعها ومن أنصار التخفيف وشعاري ( لا للرجيم نعم للتخفيف ) لأن الرجيم يستحيل يكون نظام دائم وممكن بعده تخبصي ولا كأنك عملت شئ بينما لو اتخدت التخفيف طريقة لك ونظام دائم بيكون أمر صحي وطيب وادعيلي حبيبتي إن ربي يقدرني في تطبيق هدا الشعار والمحافظة عليه ........ وربي ينولك مرادكعزيزتي فعلا نظام أكثر من رائع ولما أفكر برجيم سأبدأ به مع العلم أني ضد الرجيمات بكافة أنواعها ومن...
تسلم ايدك يا بنت الامجاد انا الصراحة مقتنعة بكلامك جدا لكن انا لما بترك نفسي على التخفيف بيكون تخبيص مش تخفيف وكمان الضغوط النفسيه من اللى حوليا بتخليني استعجل النتائج عشان اخلص منها لكن انتي كلامك عين العقل وربنا يقدرك عليه
حبيبتي ودي اتبعه لكن انا ما احب لحم و دجااج و اجد لدرجه اني مرات ما اكل لحم و لا دجام في اليووووم ما احبهم لكنها تناسب فصيلتي ؟؟؟؟ !!!!!
للعلم انا صغيره
للعلم انا صغيره
حبيبتي ودي اتبعه لكن انا ما احب لحم و دجااج و اجد لدرجه اني مرات ما اكل لحم و لا دجام في اليووووم ما احبهم لكنها تناسب فصيلتي ؟؟؟؟ !!!!! للعلم انا صغيرهحبيبتي ودي اتبعه لكن انا ما احب لحم و دجااج و اجد لدرجه اني مرات ما اكل لحم و لا دجام في اليووووم...
عزيزتي انتي ممكن لما تنوعي في اصناف اللحم والدجاج تحسي بتغيير يعني ممكن تعملي سلطة دجاج او كفتة دجاج وممكن ايام تستغني عنهم بس نصيحه ليكي البروتينات مهمه ليك جدا طالما انتي صغيرة في السن لبناء جسمك بغض النظر عن نوع الفصيلة وعموما احنا كلنا هنا صغيرين ولا ايه>>>>>>>>>>>>:22: :22: :22:
الصفحة الأخيرة