ام الأولأد الحلوين
. سبحان الله لي فتره غايبه عن المنتدى لاني كنت مسافره واليوم فتحته وحصلت موضوعي في الصفحه الاولى حسيت بشعور غريب تذكرت ذيك الايام لما كان أعاني بصمت ،، الحمدلله تجربتي ماتوقفت عند هذا الموضوع واصلت اشتركت بنادي رياضي للمده 6 شهور جسمي صار مرسوم رسم ربي لك الحمد حتى يبلغ الحمد منتاه ونزل ووزني لل 56 وثبت المدربه قالت لي انتي طويله ومستحيل وزنك ينزل اكثر خلاص هذا الوزن بالنسبه لك حتى اكثر من المثالي. الي يضحك في الموضوع اني انا الي صرت اضايق من وزن زوجي واقوله لازم تشترك في نادي لان كرشك كبير ههههههههه حتى هو تعقد من نفسه وقرر ينحف سبحان الله فعلا الدنيا داوره.
. سبحان الله لي فتره غايبه...
ماشاء الله انت رائعة..الله يوفقك ويسعدك..ودي تكتبي لنا أهم النصائح لندخل عالم الرشاقة..ويارب أجي وأكتب تجربتي بعد الحج(الله كريم)
دلع فوشيةة
دلع فوشيةة
شي جممممممممميل وربي فررررحت لك ي آئممممرر

آلله يسخر لك زوجك ويسعدك ي حلوةة

يمكن كمآن نزل وزنك لان نفسيتك مش كويسةةة وعلى طول تحرقي بنفسك

يعني جوات قلبكـ

آلمهم أنك سويتي وانجزتي شي جدآ رآآآآآآآآآئع

مين قدك الحين تدلعي و ألبسي ملابس دلع لزوجك ^_*
نهال2012
نهال2012
يا شيخه الله يسعدك دنيا وآخره قولي ااااامين

ويبعد عنك كل حاسد حاقد

وربي قصتك في البدايه حزنتني والله

الله يأخذ حقك من كل من كسر بخاطرك

والله فرحتلك كثييييير


انا طولي ١٦٥ ووزني ٥١

بعد الولاده صار ٦٦

وسويت رجيم وخففت وماتبعت حميه معينه لا على مزاجي

ونزلت الى ٥٩ والحين قبل فتره سويت عمليه وكان صعب اقيد نفسي بااكل يمكن زدت ٦٠ او ٦١ وزني

وش رأيك
دنيا غرامي
دنيا غرامي
ما شاءالله تبارك الله .... ورررربي فرحتلك .الله يتمملك ع خير .. انا زيادة من الحمل وبعد الولاده حوالي 15 كيلو ... صار وزني 66 وابيه يوصل ل 55 والحين الحمدلله 62 وشوي شوي اوصل للمثالي بادن الله :)
الحياه دمرتني
ماتخبرون شي يمتن انا عكسك. نفس معاناتك بس مع العصقله