رياح الغربة

رياح الغربة @ryah_alghrb

عضوة شرف في عالم حواء

افتتاح ملف خاص لريجيم يتم التصويت عليه هنا وباختياركم

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لمواصلة تطوير القسم وترتيبه سيكون كل شهر تصويت على ريجيمات معينهوالأكثر شهرة
والرجيم الــأكثر تصويتاً يفتح له رابطه أو تجمع وتشرف عليه أحد المشتركات
لفتره معينه لمدة شهر
وبعدها يغلق التجمع ويفتح باب التصويت على رجيماتآخرى
الريجيمات المقترحة حاليا::


1-رجيمالسعرات

2-رجيم التمر واللبن
3-رجيم اللقيمات
4-رجيم الكربوهيدرات
5-رجيم عذاري
6-رجيم د/أسامه حمدي
7-رجيم د/حسين دشتي
8-رجيم د/فادي
9-رجيم د/ طالب الشمري
10-رجيم د/محمد ربيع
11-رجيم د/محمد الجزار
12-نظام جورج كروز
13-نظام فتون للتنحيف




سيغلق التصويت بعد أسبوع من تاريخ اليوم
ويوم السبتيفتح التجمع بتاريخ 1/2 /1431 هـ
بانتظار مشاركاتكم
اخواتكم:
مشرفات قسم التغذية والصحة
48
5K

هذا الموضوع مغلق.

@الصــ 2ـــابره@
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تم التصويت .

الله يجزاكم خير.
روح الغلا
روح الغلا
الف شكر لمشرفات القسم الله يجعله في موازين حسناتكن
أم تمام و عامر
جزاكن الله ألف خير عزيزاتي المشرفات
فكرة رائعة و جديدة
emy.yasen
emy.yasen
:26:الله يجازيكم ويحقق لكم كل الامنيات وانا باذن الله معاكم من أول الشهر رفيقة جديده في المشوار لاني في أمس الحاجة اني أخس ومستنيه تشجيعكم يارياح الغربة
باقة فرح
باقة فرح
ما كان الرفق في شيء إلا زانه وما نزع من شيء إلا شانه
وما خير صلى الله عليه وسلم بين أمرين إلا أختار أيسرهما مالم يكن أثمآ
أولا شكرآ لجهودكم
ثانيآ الأقتصار ع تجمع واحد فيه مشقة للجميع كما ترون كثرت الرجيمات وتنوعها و
كثرت العضوات وفي ديننا المشقة تجلب التيسير ..ولا نعلم ما سبب رفض التجمعات وما عيبها ؟
أريد تجمع لمحمد ربيع وبعد شهر دشتي وبعد شهر السعرات وهكذا هل سيسير المنتدى والأعضاء ع رغبتي طبعآ لا لكن لو كان هناك تجمع لكل رجيم التحقت بهذا وإذا رغبت غيره فهو موجود ! أتمنى أني قد أوصلت الفكره