جزاك الله خير

مشكووووووووووووووووره

جزاك الله خير على الفائدة

فيه كثير من الاطفال مايحبو الحليب
والحمد لله انه ماهو اساسي للكالسيوم
وفيه مصادر اخرى للكالسيوم
وتصدقون ان زيت السمسم فيه نسبه كالسيوم
اكثر من الحليب لكن سعراته الحراريه عاليه
طبعا ولدي من اشد المعارضين للحليب
تسلمين اختي ويعطيك العافيه

للرفع