يمكن نوعية الاكل الي تاكلينه تسببلك نفخ او تشربين غازيات مع الاكل وفي الحالتين ماينفعك المشد اذا كان هم السبب واذا تحبي البسي شورت الاسترتش وحاولي تاخذي نوع اصغر من مقاسك واغلبها تلاقينها في محلات الرياضة

سليم اند لفت تلقينه في القنوات الفضائيه مثل الثريا وتي في ويوصلونه لين الباب وان كان في فرع ليو مارك عندكم تروحين له وبتحصلينه بسهوووووله

والله حبيبتي انصحك بالرياضه رياضة البطن وماراح ينفعك المشد لانو يشد مؤقت فقط هذي نصيحتي واتمنى اني افدتك وفي عندك كريمات تشد اكيد سمعتي عنها موفقه

وش افضل نوع ومن وين اشريه وبكم انا من القصيم؟


من ناحية أفضل نوع مدري عن الأفضلية ماجربت

وانا من زمان ماجيت القصيم بس على خبري
فيه بنعومي وفيه بمبارك ستايل <اتوقع اسمه كذا
ويمكن فيه بالحسون سنتر وشوفي محلات ملابس النوم بالمولات ان شاء الله تلاقين فيها

وترى الي عند نعومي غاليات على مااظن

وهل لازم طول اليوم البسه حتى عند النوم؟

سوي بحث عن المشد الطبي بيفيدك كثير واتذكر مره قريت انه مضر لبسه عند النوم

وهل فعلا اذا تركتيه فجاءه يترهل جسمك حتى لو كنتي نحيفه ؟

مدري ماجربت

دعواتك

باختصار عجزت عن كريشتي عقب الولاده القيصري مااختفت مثل ولادتي الاولى الطبيعي وقاهرتني بصراحه مرررررررررررررررررررررررررره ودي ببطن ممسوح ولذا قررت البس مشد على طول

وحبيت اسألكم عن احسن مشد الله يجزاكم الجنه........ وين الاقيه؟؟؟ وكم سعره؟؟وهل مشدات نعومي زينه واللا لأ؟؟؟؟؟؟

لان مالي خبره بالمشدات ابد