أُمـنيّـات 🦋.
•
الي اعرفه حمض الفوليك .
كلي اكل متكامل وصحي ابرك من مائة مره من تناول الفيتامينات لانها اذا زادة بالجسم ترفع نسبة السموم وييتساقط الشعر وخاصه البيوتن لاتاخذين اكثر من الف لانه بضر اكثر مما ينفع وكل جسم يختلف في حاجته للغذاء فاللي ينفع مع غيرك قد لاينفع معك اذا زاد البيوتن طيح ام ام الشعر والله العظيم عن تجربه غير البعض يصيبه دمادل من سبته كلوا عدس او فول كله به بيوتن والله يازين الطعام المتكامل
الصفحة الأخيرة