منورين الكل .. جنوبيه مكاويه الله يباركلكم ي رب 15 كيلو شي حلو

بس تدرين المفروض م نقطع هالوصفه لانها مفيده للمفاصل وللقلب وللشراين واشياءء ءكثيرررررره

ولو خلصنا رجيم نشربها يوم ايه ويوم لا ولو مررره مو طايقينها مرتين بالاسبوع

والله يوفق الكل واحب اقولكم نزلت كيلوين بعد العيد يعني الحين وزني 72 وانا متخيله اني بسير بالخمسين برمضان ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه احلام اليقضه

بس فعلا مستحيل انزل برمضان م قدرت
والحين برضو مشغولين وم قدرت اروح نادي بس ان شاء الله الهر الجاي

والحين بحاول برضو وبالتوفيق

بنات بنات ابيييييييييكم

انا عندي الة سير الحمدلله رائعه الحمدلله وامشي عليها 2 -3 ساعات على حسب
بس طفشت منها وكمان انا تخينه من كل مكان وما شاء الله مشيت على ذيك الخلطه ونزل وزني بالحيل ولا لو اكلت الي ابي بس نادر مو مثل قبل برضو مثبت وزني او انزل كلوين وارجع اردهم المهم اني لمن الحين 74 بفضل ربي

بس كتفي كان منتفخ ومشدود الحين طااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااح

كأنه سفينة تايتنك ههههههههههههههههههه صدق م ابالغ *_* الحمدلله بس

المهم وصدري طاح مع انو كان صغير وصار اصغر بس طاح و اعتقد م يحتاج اصف

اخاف يدخل رجال ولا شي ويتحول شاذ بسببي واحمل ذمبه ههههههههههههه ^_^

المهم والافخاذ طاح كثير على ركوبي وبعد م كانت شورماواتريق مع انها مشدوده ومرسومه

صارت انبوبة غاز مسطيل دائري متحرك هههههههههههههههههههه وتدووور ولا صار يمسكها ويشدها ولا اي جنز ولا اي شي ابددد

شسمه الاشياء الوحيده الي لما نحفت تغير مع المشي وكذا الحمدلله

هما 3 ( البطن - المؤخره - الساق ) غير كذا صار شي م ينحكا ولا ينوصف ابد

ولا ظهري هههههههههههههههههههههههههههههههههه صار خريطة جغرفايا الكون حشى ماهوب ظهر هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اااه بسس


عاد تكفوننن اي معلومه لا تبخلو ولو كان غالي خلاص اتسلف ولا اجلس كذا حالي يتنبأ لي بالعنوسه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه عاد كلو يهون الا ذا

اممممممممممممممم استنى ردودكم ولو للرفع وشكرا

الموت بداية هل مازلتي تستخدمين الخلطة الى الحين وكم وصل وزنك ؟؟

لي سننين اشرب زنجبيل وقرفه ولا سوا شي

الله ييسرلك و تنحفين بخير وادعولي أن انحف انا كمان ربي ؤڨويك حبيبتي وتشجعي عسى ال