افضل رجيم بدون ما تمتنعى عن الاكل

:icon28:رجيم والله يمدحونة وانا الحين اجربة بس ادعولى هو مافية اشى بس النفس شوية
المهم الرجيم هو عبارة عن 30 فص ثوم بس مقشر بدون تقطيع تعرفو المقشر مو مثل المقطع في الريحة والطعم
و4 حبات ليمون كبير مقطع شريح و6 كاسات موية
تاخذ على النار غلوة ويطفى ويوضع عليها بقدونس وتترك حتى تبرد وتصفي وتوضع في علبة زجاج لازم
ويخذ مقدار فنجان قهوة عادى قبل او بعد الاكل المهم 3 فناجين في اليوم :icon28:
ادعولى ان الله يساعدنى في الرجيم ويحفظ اولادى