🌸🌙 31 @31_4
عضوة جديدة
افضل ريجيم
ساعدوني •
بناتتت شو أفضل نوع ريجيم عن تجربتكن ياريت تفيدني وجزاكن الله كُل خير ان شاء الله🦋
6
611
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
rar 1
•
انك ماتاكلين 😂
زائرة
•
المشي ساعة صباحا و ساعة مساء و شرب الماء بكثرة و تخفيف الخبز و الزيوت و المشروبات الغازية و إلغاء وجبة الغداء و استعمال مكملات غذائية و قهوة لتنحيف و هيك بالمكملات بتقوي جسمك و بتنزل وزنك و بنفس الوقت بتعوض جسمك الفيتامينات و القهوة بتروح شهيتك على الاكل
🌸🌙 31
•
زائرة :
المشي ساعة صباحا و ساعة مساء و شرب الماء بكثرة و تخفيف الخبز و الزيوت و المشروبات الغازية و إلغاء وجبة الغداء و استعمال مكملات غذائية و قهوة لتنحيف و هيك بالمكملات بتقوي جسمك و بتنزل وزنك و بنفس الوقت بتعوض جسمك الفيتامينات و القهوة بتروح شهيتك على الاكلالمشي ساعة صباحا و ساعة مساء و شرب الماء بكثرة و تخفيف الخبز و الزيوت و المشروبات الغازية و إلغاء...
جزاكِ الله كُل خير حبيبتي 💜💜
قفلي فمك بعد الساعة ٧ المساء ونامي بدري والعبي رياضة من بدري وبعدي عن النشويات والسكريات والمشروبات الغازية والدهون واستبدليهم باكل صحي زيت الزيتون ان شاءالله امورك راح تزبط خلي عندك ارادة من حديد وكلي امرك لله وراح تزين امورك ان شاءالله
الصفحة الأخيرة