أقضل زيت جربته زيت دواااار الشمس صحي وخفيف

القلي عافيه او العربي
الطبخ زيت زيتون زيت سمسم زيت نور زيت عافيه حسب كل طبخه او سمنة فارم

زيت نور ولايمكن اغيرة

زيت نور

يابنات زيت العربي زيت نخيل وانا قالتلي اخصائية تغذية انه زيت النخيل مضر

وافضل شي زيت الذرة ودوار الشمس انا استخدم عافية او نور للطبخ والقلي