افضل طريقه لمأكولات الاطفال

كراميل و مكسرات :

اول ما تبدين مع الطفل في الاكل تبدأين بالخضار " بطاطس مسلوقه و اضيفي لها حليب حتى تصير رائبه و بعدها باسبوع اضيفي جزر و بعدها باسبوع اضيفي نوع اخر من الخضار " و هكذا في كل مره حتى تعرفي اي نوع من الانواع يفضل و اي نوع - لا قدر الله يسبب حساسيه يجب ان تبدأي بالخضر لأن الطفل اذا اكل الفواكه في البدايه لن يستسيغ الخضر بسبب حلاوتها بعد كذا اضيفي الفواكه بنفس الطريق و احذري من الموز و الكيوي و الاناناس لأنها في الغالب تسبب حساسيه بعد انتهاء السنه ابدأي باللحوم الدجاج اما السمك فبعد السنتين و هو الافضل من الاكلات التي يحبها الاطفال ايضا الزبادي و المهلبيه " مفيده و لكن قللي السكر" و الارز المسلوق جربي اكثر من طريقه في صنع البيض و اعرضيها على طفلك و لاحظي اي الطرق يحب معلومات مهمه و اخيره : #لا تنتقدي اي نوع من الطعام او تظهري عدم استحسانك امام الطفل لأنه سيعرض عنه فقط لأنه لم يعجبك #ضعي امام طفلك مجموعه من الاطعمه على شكل حصص صغيره و دعيه ياكل و يخلط ما يشاء لأن ما يستسيغه هو الاهم # يجب ان تتعرض حليمات التذوق عند الانسان لنفس الطعم 15 مره حتى يستسيغ الطعم

اول ما تبدين مع الطفل في الاكل تبدأين بالخضار " بطاطس مسلوقه و اضيفي لها حليب حتى تصير رائبه و...