يعطيكم الف عافيه بالنسبه للكميه مافي مقدار معين تقدري تاخذي ملعقه من كل شي اوعلى حسب حاجتك
الصفحة الأخيرة
ممكن تذكرين الكمية من اللوز والعسل وزيت الزيتون يعني كم ملعقة
وجزاك الله خير