تتعرض البشرة للكثير من التحديات في فترة الصيام لذلك ينصح باستخدام ماسكات
للعناية بالبشرة خلال شهر رمضان المبارك بسبب:
- عند نقص السوائل في الجسم فإن البشرة تتعرض إلى الجفاف، لذا يجب تعويض هذا النقص وشرب كميات كافية من المياه بين وجبتي الإفطار والسحور لترطيب البشرة من الداخل.
- ونتيجة لنقص التغذية وقلة الحصول على الفيتامينات والمعادن أيضا فإنه يُفقِد البشرة نضارتها.
- لذا ينصح أيضا باستخدام منتجات العناية بالبشرة الفعالة في ترطيبها ومنع جفافها.
- يمكن لأشعة الشمس المباشرة أن تزيد من جفاف البشرة أيضا وتتسبب في تلفها.
- نتيجة لتغير نظام النوم خلال شهر رمضان المبارك فيمكن أيضا أن تفقد البشرة نضارتها وإشراقها، لذا ينصح بأخذ قسط كافي من النوم يوميا لتجديد خلايا البشرة.
- يؤثر التوتر والإجهاد والضغط بشكل سلبي على صحة البشرة.
