lolipop

lolipop @lolipop

عضوة فعالة

افضل وقت للرياضة

علاج السمنة والنحافة •

هلا بطوطات حواء وانا معكم ابغى اعرف
افضل وقت للرياضة باليوم؟
وهل قبل او بعد الاكل؟
واذا قبل الاكل بكم واذا بعد الاكل بكم ؟<<<<<<<حشا دواء صار
انتظركم :27:
5
886

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لمارا22
لمارا22 •
اعتقد ان افضل وقت الصباح بعد ما تشربين كاس ماء بارد
واذا بعد الاكل بساعتين لان اذا اكلتي ولعبتي على طول تطلع لك عضلات
today
today •
افضل بعد لاكل بساعتين
وحددي لك وقت معين
يعني يوميا نفس الوقت
lolipop
lolipop •
شكرا لكم اني اليوم سويت رياضة بعد الافطار بنص ساعة ياربي ان شاء الله ماتطلع لي عضلات :(
سعادوو
سعادوو •
انا العب رياضة قبل الاكل
masha3er_uae
masha3er_uae •
انا احب العب رياضة فترة العصر
بس الصبح احس بالكسل ولاني اداوم