hmhm2007 :

المشي المشي المشي مره مهم لا تلبسين مشد ولا شي الا بعد عشر ايام اقل شي لا تتروشين او حاولي مايوصل الجرح نقطة مويه ممكن يجيه صديدوينفتح وشفتها الكثير ناس بعد عشرايام تروشي او اذا شلتي الدبابيس اذا هم حاطينها لك ونشفي تمام انتبهي من الامساك وخذ قراصيا او ملين مره مهم والغازات حلها اتركي منتاجات الحليب اول اسبوع واشربي ينسون وكمون وحاولي ترضعين مهم يرجع الرحم مكانه خصوص عمليه يفرق عن الطبيعي ولا تنامين على ظهرك كل الوقت نامي على الجنبين انا انقلب رحمي وسبب نمت على ظهري اغلب النفاس ودكتوره قالت لي انو هذا السبب والحركه عادي المهم لا تشديدن على نفسك بشويش وظهرك مستقيم طبعا بعد اسبوع من العمليه ولا تشيلين ثقيل مره

المشي المشي المشي مره مهم لا تلبسين مشد ولا شي الا بعد عشر ايام اقل شي لا تتروشين او حاولي...