الله يجزاك خير يا سي سي 80بصراحه احنا محتاجين لتجديد ،، ولي لي 3شهور طالعه من النفاس وبطني ماخف اللي شوي مع ان وزني نازل كثير ،، وبالنسبه للرجيم مااقدر اسوي لأني ارضع هذا اولا ، وثانيا تجيني حاله نفسيه اكل كل شئ قدامي واشتهي اكثر بس انشاء الله ابنتظم على الرياضه والمشي ومع شغل البيت ؟؟؟ ابنزل

هلا عزيزتي سي سي

موضوعك رووووعة وانا متابعتك من البداية

وسويت لجسمي سكرب زيت الزيتون مع السكر والليمون

وبصراحة حسيت بفرق كبير خصوصا مع الجو البارد هذي الايام الجسم يحتاج للترطيب

بس في شغلة بسيطة ناقصتني ومرره ماني عارفة اسويها

زوجي يحب اني أكون كل يوم أسوي تساريح وحركات خفيفة بشعري بس أنا مررررررره ما أعررف :icon33:

مع اني الحمدلله من ناحية اللبس والكشخة والميك اب مو مقصرررة
بس شعري ما أعرف أتعامل معاه مع انه مو خشششن :(

فياليت الله يخليك اذا عندك أفكار للتجديد من هالناحية لا تقصرين معانا

ومشكووووووورة يا عسسل على الموضوع الحلو

ان شاء الله اختي طيب سوي رياااضه خفيفه

مشكوره سي سي حبيبتي
والله مضووعج حلووووووو
وانا صار لي سابوع باديه ريجيم ونقصت كيلو واحد هذا مع التخبيص
ادعلووووووو لي يابنات ربي يسد شهيتي وما اكل ولا اخبص لاني ما قدر اقاوم المغريات

الله يعطيك ألف عافيه على هذا المجهود الجميل