افيدوني

القلب المعطاء :

بالنسبه لي ماعندي نظام معين بس احرص على شرب الاشياء الساخنه نعناع كمون اخذ لي حليب احط معه زنجبيل او فلفل اسود او قرفه افطر كل يوم بيضه معها فلفل اسود ابتعد عن الغازيات وشرب اي شي بارد وبس

بالنسبه لي ماعندي نظام معين بس احرص على شرب الاشياء الساخنه نعناع كمون اخذ لي حليب احط معه...

بائعة المسك :

مايحتاج اعشاب وخرابيط وادوية نفاس بالدوره هي السالفه ممنوعات وواجبات ممنوعات : 1- المشروبات البارده بدرجاته ، غازيات ، ايسكريم ، ماء بارد . 2- الحوامض اللبن ، الزبادي ، الليمون ، الكيوي ، البرتقال الحامض الصراحه كل البرتقال صاير هاليومين حامض ورق العنب لازم حامض الزبده مننوع الحوامض بانواعها. 3- الحوار زي الشطه ، الفلفل الاخضر الاحمر الحار . 4- الجوع ممنوووع . 5- يقولون الموز ، المنجا ، البطيخ ممنوعه بالدوره مادري ليش يقولون هي تزيد الافرازات بالطهر فاتجنبها بالدوره ، تراهم كم يوم من يوم السبعه مايضر تمتنعين عن هالاشياء سبع ايام الواجبات: 1- لازم تاكلين الثلاث وجبات بوقتهم ، مو لازم دسم واكل ثقيل المهم تاكلين وتسدين الجوع واكل بين الوجبات نقنقه المهم ماتحسين بالجوع.. ليش الجوع ممنوع بالدوره لانه انتي تفقدين دم كثير ولازم تعوضين بدل الفاقد فاغلب البنات فيهم فقر دم بسبب الجوع ماياكلون بالدوره اكل الواجب اكله ماراح تسمنين من فواكهه وخضروات وخبز بر لو اكلتيهم بكميات كبيره ماراح تجوعين ولا راح يزيدك كيلو بس راح يزيد دم وبعد من يحرك الرحم ويخليه يلفظ الاوساخ الدم الجديد 2- المشروبات الدافيه يانسون ، حليب بفلفل او بزنجبيل او بكلهم مع بعض ، قرفه ، قشر قهوة ، كمون ، زعتر ، اي مشروب اعشاب دافي اشربيه عشان ينظف الرحم وينزل الاوساخ فيه اعشاب معروفه تحفز الرحم انه ينزل الاوساخ المهم مو مره باليوم تشربين كذا مره الصبح حليب بفلفل اسود العصر تتقهوين زعتر او يانسون او قرفه بالليل قشر قهوه او كمون او اي مشروب عشبي 3- بايام الدوره ماتمشين حفيانه لازم عليك شراب ثقال او سليبر وتلبسين بجايم ثقيله باكمام وسراويل طويله الزبده التدفيه بايام الدوره بس طبعا منطقتك شفتي مناديل ديتول الرطبه مسحي الجلد بس مو جوا انتبهي عشان تفتحين المنطقه اقصد الجلد مو المنطقه الرقيقه الفوطه استخدمي القطن شوفي النوع اللي يناسبك فيه اولويز الوردي قطن وفيه سوفتي وفيه نسيت استخدمت كذا نوع قطن اجرب بس الصراحه مرتاحه مع والويز الورديه بس اولويز النسيجاف تسبب حساسيه واسمرار البسي ملابس داخليه تكون قطن وياليت مو ضيقه وحاولو اذا كنتو بالبيت تلبسون هاف مو كلوت ويغير الملابس الدخليه يومياً حتى لو مافيها شي لانه افرازات مهبليه + افرازات دهنيه + عرق = ينتقل للمهبل ثم تصابين باللتهابات مهبيله وانت تكونين حريصه بايام الدوره باكلك ولبسك فيه فوط الرطوبه اذا كانت عندك افرازات كثيره يجي اسبوع بالشهر تزيد الافرازات هذا التبويض البسي فوط الرطوبه عشان ترمينهم كل شوي وعشان اذا طلعتي برى تكون معك بالشنطه وتكون ملابسك للداخليه نظيفه اذا طهرتي من الدوره بيوم الطهر وانتي تتروشين امسحي المنطقه الناعمه بمسك الاسود من عبدالصمد القرشي الفتحه امسحيها وكل المنطقه الناعمه البنت ماتدخل اصبحه بس طرف الفتحه واذا ماعندكم مسك اسود فيه غسول طبي من الصيدليه يجون غاليات بس يجلس عندك شهور المفروض الغسول الطبي مايستخدم الا بوقت الطهر من الدوره لكن الاستخدام اليومي غلط ممكن تستخدمينه اسبوعي ممكن لكن يومي او بشكل كثير يسبب عكس المطلوب لانه كثرة استخدام الغسولات الطبيه تقتل الباكتيريا النافعه اللي تقي المهبل من الباكتيريا الضاره اذا قتلتيها راح تصابين باللتهابات مهبليه الفرنجي من اكبر المسببات للالتهابات المهبليه هو للناقل الكبير للعدوى حاولو تتجنبونه اذا فيه ارضي بس

مايحتاج اعشاب وخرابيط وادوية نفاس بالدوره هي السالفه ممنوعات وواجبات ممنوعات : 1- المشروبات...