افيدوني الله يسعدكم.

ألـوان الورد~ :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

لارا@ :

تعرفين انجليزي؟

تعرفين انجليزي؟

لارا@ :

كنت بعطيك حسابات تعرض تجربتها وكيف تحسنت بالاكل الصحي فقط بدون ادوية او كريمات منها وحدة اسمها @healthfullyanna هذه تقول الفرق بين الصورة الاولى والثانية سنتين استمرت سنتين على خضار وفواكه فقط وتقول انها وقفت كل الادوية لانها ما استفادت فقط تسوء حالتها المهم اذا ما كانت حالتك سيئة زيها انصحك ابدأي أكل صحي عالأقل 90٪ وتمتنعي منعا باتا عن : - السكريات - الزيوت غير الصحية - الاجبان والالبان والدجاج والبيض ( الا إذا كان عضوي او بلدي) - الدقيق والمكرونة ( يفضل تقليلها الا أقل قدر ممكن او تمتنعي عنهم) - الشوكلاتات واكلات البقالة عموما والعصاير الحاهزة ووجبات المطاعم اضيفي لنظامك الغذائي : الخضار الفواكه العسل والليمون الثوم والزنجبيل الماء التعرض للشمس الرياضة ( المشي مثلا) وجربي نظام اكل صحي لمدة 6 شهور فقط حتلاقين تحسن بإذن الله.

كنت بعطيك حسابات تعرض تجربتها وكيف تحسنت بالاكل الصحي فقط بدون ادوية او كريمات منها وحدة اسمها...