هَـ وَ س

هَـ وَ س @h_o_s

عضوة جديدة

افيدوني من معلوماتكم بخصوص الكرش والارداف

علاج السمنة والنحافة

هلا بالغاليات

اول مشاركة لي

حبيت استفيد من معلوماتكم بحكم ان كل وحدة اكيد تتصفح النت وتقرا مني مناك




شنوو الأكل والعادات (الجلسة وكذا يعني) اللي/

1 تكبر الكرش

2 تصغر الكرش

3 تكبر الارداف اوالفخوذ

4 تصغر الارداف اوالفخوذ



أنا الصراحة ابي اكبر اردافي وأصغر كرشي مع انها مو شي


بس كتبت كل هذول عشان غيري يستفيد


تكفووون اللي عندها معلومات لاتحرمنا وتصير أنانية خخخخ



واللي تدخل ولا عندها معلومات ع الأقل ترفع الموضوع عشان غيرها يشوفه ويفيدنا
ثم ترجع له وتستفيد



سيو
17
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عيالي عمري
عيالي عمري
الي اعرفه ومتاكدة منه كثرة الجلوس على الارض مو الكنب تكبر المؤخره ولالرداف وهالاكلام من ناس اشوفهم ماتشوفين اجسام البدويات من كثرة الجلوس على الارض والوراثه لها دور
عبيــــر الــــورد
لتصغير الكرش خليك شافطتها على جوة دااايماااااا ،،،،


ولتصغير الأردااف رياااضة الدرج ،،،،،،،،،
^سما^
^سما^
لتصغير الكرش خليك شافطتها على جوة دااايماااااا ،،،،
هَـ وَ س
هَـ وَ س
مشكوورااات


الشفط حاولت اجربها بس دايم انسى خخخ ماظبطت معي





وبقولكم من اللي اعرفه عشان تستفيدون بعد


الكرش كل شي يكبرها خخخخخخ امزح
لا المعجناات تنفخ الكرش بقووة،، جربو اقطعو المعجنات اسبوع وبتشوفون الفرق


والكرش لو كانت من غازات مغلي الكمون مرة يفيد ويريح البطن



وبعد لو كنتي من النوع اللي ياكل وينام

بالصباح كاسين موية دافية ع الريق وماتاكلين شي لمدة 45 دقيقة
حتحتاجي تروحي الحمام (اكرمكم الله)ويطلع اللي باقي في الامعاء والمعدة}} يعني ينظفها بدل مايترسب بالكرش


اما الارداف

سمعت ان منتجات الالبان يكبرها؟؟ صحيح ولالا؟؟؟ ماعرف اللي تعرف تفيدنا
ندو بنت الشيوخ
اللي يصغر الكرش
منقوع الزنجبيل والكمون مع شاي اخضر

10 ايام والنتائج ملمووووووووسه