الحمدالله ريحتيني اختي.. أم جنّات
:26:

اخواتي العزيزات،،،،

تسلمون وايد على الردود،،، بالفعل اسعدوتني،،،،

الاخت الغالية سمورة الدلوعة،،، الصراحة ضحكت على وضعج في النوم ويا ريلج،،،، الله يصبره ويصبرج على ها الحاله وتولدين بالسلامة آآآمين

الاخت الغالية موضة،،، تسلمين عزيزتي على الافادة،،، بالنسبة لي الدكتورة قالتلي ان الخطورة في التقلب بدون القعود خلال ذلك،،، بس دكتورتج تقول انه النوم على الظهر هو اللي يسبب التفاف الحبل السري،،،، ياريت لو الاخوات يأكدون على هذا الشي لاني بالفعل الواحد يحتار وانا من النوع اللي متعودة انام دوم على الظهر،،،، والغالية شو قصدج انه يزيد في الحرقان؟!!!!

الزبدة اللي فهمتها من البنات انه النوم على الظهر هو المب مستحب والافضل النوم على الجوانب،،،، صح جيه لاه؟!!!

النوم على الظهر يزيد الحرقان في الاشهر الاخيرة لانه يساعد على ارتجاع مافي المعدة للمريء
واذا حابه تنومي علىظهرك خذي وضعية الجلوس وحطي وراك وسائد بحيث يكون الجزء العلوي من جسمك مرتفع
والله يسهل عليك.