اولا سلام عليكم ورحمة الله وبركاته :26:
كيفكم وكيف الدايت معاكم:09:
الله يوفقنا يااااااااااااارب وننحف
اقتراحي ياحلوات
انه ليه مايكون قسم خاااااااص للجروبات والمسابقات
وقسم للتجارب الناجحه وانظة الريجيم
بدال مايكون كله حايس على بعض
وقسم الجروبات والمسابقات يكون فيه صرامه
يعني اللي ماتكتب يومياتها لمدة يومين بدون عذر تنحذف من المجموعه وماتشترك ابد الى اذا بدو من جديد عشان نقدر ننتظم
وفيه شعار برضو للرياضيه اللي تسوي الرياضه بنتظام 4 ايام بالاسبوع كاقصى حد نسوي لها هالشعار بس تكون صادقه في اليوميات:42:
وبس وسلامتكم واذا عندكم اقتراحات افضل اتحفونا بها
ميمو الكتكوته @mymo_alktkoth
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شيمـاء
•
يااااااليت والله
تصدقين كل مادخلت قروب شوي واختفوا وعلى هالحال مليت مافيه الاانا اكتب يومياتي
اقتراحك ممتاز
اقتراحك ممتاز
اقتراح القسم المخصص للقروبات عجبني كتير
لأن كل المواضيع الصحيه ترجع بالصفحات من اول ساعه
لأن كل المواضيع الصحيه ترجع بالصفحات من اول ساعه
الصفحة الأخيرة