قـودمورنينْق حلواتي☀️🍃شخبار اقدامك يا منبع الانوثة🥰
اعمال الصباح بركة حتى لو اعمال شخصية👏🏻☀️
خلصي اشغالك و افطري ثم 👇🏻
جيبي طَشتْ 🍥
عبية موية دافية 💧
+بيكربونات🧂
+ملح🧂
بللي اقدامك 20 دقيقة و تصفحي جوالك📱🥰
🎀اللحين طلعيها من الطشت و نبدا بالخطوة الثانية
افركيها بالحجر بشكل خفيف🌑
»العقب بشكل دائري
»اصبع القدم الكبير بشكل افقي لتفادي الجروح
»شيلي اظافرك و الجلد الميت
جففي اقدامك 🧻
🎀و نبدا بالخطوة الثالثة
نصف ليمونة 🍋
غمّسيها في بيكربونات صوديوم 🧂
افركي ظاهر قدمك وركزي ع المفاصل و عظمة الكعب
🎀و بقي علينا اخر خطوة 'الخطوة الرابعة'
اشطفي اقدامك ب موية دافية و صابون🧼
جفّفيها🧻
رطبي القدم كامل ب لوشنك المفضّل🧴
رطبي باطن القدم مرة ثانية لكن بفازلين🧴
لفّي عليها نايلون 'سلوفـان'🎐
البسي جواربك🧦
و خذي قيلولة للظهر ثم شيلي النايلون 💤
كرريها الاسبوع الجاي لا تنسين🙈🎀
و رطبي ب شكل يومي
مو مشكلة رطبيها ثلاث اربع خمس مرات باليوم 🥰
