اقراص منحفه للبطن من صنع ايديك

مرحبا اخواتي هذي الخلطه او الأقراص اخذتها من صديقه واستفادت عليها انمسح بطنها


ندخل بالموضوع

[اقراص منحفه للبطن

2 ملعقه مراميه جافه , 2 ملعقه شاي أخضر مطحون
2 ملعقه زعتر جاف مطحون ، 2 ملعقه قرفه مطحونه
2 ملعقه زنجبيل مطحون ، 2 ملعقه قشر رمان مطحون
2 ملعقه كمون مطحون ، 2 ملعقه بذره الكتان مطحون

تأخذ كل العناصر وتمزج جيدا ثم تخلط المقادير بخل التفاح حتى تصبح عجينه واذا كانت بطنك مو كبيره مره تعجن المقادير بعصير الليمون
ثم نأخذ من العجين على قدره نواه المشمش وتشكل على شكل قرص صغير وتححط الأقراص على صنيه حتى تنتهي من كل العجينه بعد ذلك نضع الصينيه بالفريزر الى ان تتجمد الأقراص بعد ذلك نخرج الصينيه من الفريزر ونضع الأقراص في قاروره زجاج وترجع الى الفريزر

على الريق تاخذ قرص مع كاس ماء وبعد ساعه الفطور
وقبل الغداء بنص ساعه تأخذ قرص وكمان قبل العشاءبنص ساعه ويكون العشاء خفيف والإكثار من شرب الماء وسوف تلاحظي الفرق خلال 15 يوم وياريت نسوي حركات تسخينيه

مقدار الملعقه ملعقه طعام عاديه
وبالتوفيق