السلام عليكم
والله اااسفه ما ادري وش اقول انا اعاني من رهاب اجتماعي
وباقي مابديت انا خجوووووله مره وانجرح بسرعه
هذا مرض الله لايبتليكم اخواااااااتي اليوم العصر في طلعه مع جيراننا حديقه
انا سهرانه من امس ارجف وخايفه زوجي قالهم خلاص بنطلع معكم
مالي الا انتم بعد الله لالالالالالا تتركوني اعاني لوحدي ساعدوني
ما ابغى اظهر امام زوجي اني ضعيفه شدو من همتي
لان اللي مخوفني في فالطلعه وحده من جماعتي قد كتبت عنها انها
تمسك علي كل صغيره وكبيره وتكذب كلامي واقسم بالله اني اقول الحق
وتوصل للكل كل كلمه اقولها وتزززززيد عليها من عندها لان زوجها من جماعتنا هي تعرف كل اللي من جماعتي
حتى لو كان نكته لو اقول اخوي قال كذا تجلس تطالع وتقول اخووك كذا وتتريق وانا ما اقدر ارد ولا اقدر اسولف كثير علشانها موجوده
السالفه الثانيه انا اطول من زوجي شوويه مايلاحظ كثير بس هي دائما تحط نكت زي كذا ان وحده اطول من زوجها والناس تقول لها هذا ولدك دائما هذي نكتها
والله ما ادري وش مساويه لها انا
مشكلتي اعااااااااااااااااااااني من حياء شديد اكتب وانا ااااااابكي
سااااااااااااااااعدوني رجاء لاتجرحوني
طيب اطلع واسولف والا اقول لزوجي اني مريضه واجلس انا افكر في الثاني
لالالالالالالالالالا تتركوني
ساااااااااااعدوني الله يساعدكم ويحقق لكم اللي في بالكم
ممكن تضحكون علي بس والله اني مرريضه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

أم العسل ((رسيل))
•
مابديت العلاج قريب ان شاء الله

R-N-D
•
توكلي على الله
ودائما رددي اللهم اني اسالك الانس بقربك
واذا اطول من زوجك بشوي عاااادي اثنين من خواتي اطول من ازواجهم وعاااادي ومبسوطات .. وهذه الي من جماعتك طنشيها .. طلعي وسولفي وخليك واثقة من نفسك واتذكري ان الله معك
ودائما رددي اللهم اني اسالك الانس بقربك
واذا اطول من زوجك بشوي عاااادي اثنين من خواتي اطول من ازواجهم وعاااادي ومبسوطات .. وهذه الي من جماعتك طنشيها .. طلعي وسولفي وخليك واثقة من نفسك واتذكري ان الله معك

الله يخليك ويحفظك ويحقق لك كل مافي باااالك
الله يسعدك دنيا واخررره الله يجعل مثواك الجنه يارند
الله يسعدك دنيا واخررره الله يجعل مثواك الجنه يارند

آذكــآر
•
روحي اقرئي سوره البقره بخشـــــــــــــــوع وبعدها استغفري "استغفرالله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه" اكثــري منهــآآ...
وابدي بالعلاج السلوكي من الان...وابدي بمحادثه ذاتك محادثه ايجابيــه
لاتقولي انا خايفه لاتقولي ماااقدر..
انا اعرف وحده مثلك لاكن مشت على العلاج السلوكي المعرفي والحمدلله شافاها ربي ماشاء الله..
انتي هدي نفسك الان وروحي اقري القران لانه راح يضع بقلبك خشوع وسكينه
حسبي الله ونعم الوكيـــل
الله ويوفق الجميع لما يحب ويرضى
استغفرالله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
وابدي بالعلاج السلوكي من الان...وابدي بمحادثه ذاتك محادثه ايجابيــه
لاتقولي انا خايفه لاتقولي ماااقدر..
انا اعرف وحده مثلك لاكن مشت على العلاج السلوكي المعرفي والحمدلله شافاها ربي ماشاء الله..
انتي هدي نفسك الان وروحي اقري القران لانه راح يضع بقلبك خشوع وسكينه
حسبي الله ونعم الوكيـــل
الله ويوفق الجميع لما يحب ويرضى
استغفرالله العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه

عائشة 31
•
الله يعينك وييسر امورك
لاتقنعين نفسك انك مريضة
قولي لنفسك برد عليها
وماراح اسكت لها
راح اوقفها عند حدها
وسولفي
وانتظري تمسك عليك شي
ياتطنشيها وتعطيها نظرة كأن كلامك ماعجبها
ياردي عليها ووقفيها عند حدها
مايحتاج منك غير كلمتين
خليها تحدي بينك وبين نفسك ...
لاتقنعين نفسك انك مريضة
قولي لنفسك برد عليها
وماراح اسكت لها
راح اوقفها عند حدها
وسولفي
وانتظري تمسك عليك شي
ياتطنشيها وتعطيها نظرة كأن كلامك ماعجبها
ياردي عليها ووقفيها عند حدها
مايحتاج منك غير كلمتين
خليها تحدي بينك وبين نفسك ...
الصفحة الأخيرة