اقسى رجيم قاسي جدا 30 كيلو في الشهر

عـسـولـه • 15 سنة

مشكوووووووووووره عيوني

تالا8877 • 15 سنة

وااااااااايد صعب

فريده عبدالله • 15 سنة

يعطيكي العافيه انا اشوفه موصعب مره انا جربت اصعب منه بس الغريب اني مانحفت ربعه بس يمكن السر في الرياضه عموما شكرا على الفائده

[حلاا الدنيا] • 15 سنة

ياليت ينفع
بس انا جربت رجيمات قريبه من هالرجيم ومانحفت كثيرررررر بس امشي نص ساعه او ساعه

الشموخ عنواني • 15 سنة

هذا عذاااااااب