انا عملت ريجيم البروتين ونزل وزني خلال اربع شهور عشرين كيلو تقريبا والله بدون مبالغه والريجيم سهل بس تتعودين عليه يصير عادي ومايرد بسهوله
سوي بحث عليه هني بالنتدى باسم ريجيم البروتين والله رهيب وفتاك بطريقه عجيبه
ومااظن اي ريجيم ثاني بنفس قوته لاني انا من النوع اللي صعب انزل على اي ريجيم بس للامانه انا امشي ساعه يوميا خلال فترة الريجيم والنتيجه والله يشهد ولا عارضات الازياء الحمد لله
وللريجيم اسم ثاني ريجيم اتكنز دوريه وثقي تاثيره رهيب وسريع بس يبيله اراده وصبر
انا عملت ريجيم البروتين ونزل وزني خلال اربع شهور عشرين كيلو تقريبا والله بدون مبالغه والريجيم سهل بس تتعودين عليه يصير عادي ومايرد بسهوله
سوي بحث عليه هني بالنتدى باسم ريجيم البروتين والله رهيب وفتاك بطريقه عجيبه
ومااظن اي ريجيم ثاني بنفس قوته لاني انا من النوع اللي صعب انزل على اي ريجيم بس للامانه انا امشي ساعه يوميا خلال فترة الريجيم والنتيجه والله يشهد ولا عارضات الازياء الحمد لله
وللريجيم اسم ثاني ريجيم اتكنز دوريه وثقي تاثيره رهيب وسريع بس يبيله اراده وصبر