مرحبااااا
عندي بنوته عمرا ست شهور
بترضع طبيعي وصناعي
نفسي ارضعا لتكمل سنه
ووزني بازدياد ومعي متلازمه تكيس المبيايض
قررت اعمل ريجيم اتكنز او المعرف بالعربي دشتي
بيخلصني من الوزن الزائد ومن متلازمه التكيس
لكن هوه غير مسموح بالرضاعه لانو الاجسام الكبيتونيه تنتقل لحليب الام .. هيك قرات بموضع اجنبي
انتو مين شايفين اولى .. اعمل ريجيم وافطم بنتي
ام استنى كمان ست شهور وازيد على وزني وتخرب مبايضي ؟
محتاره
وهل في حدا عمل الريجيم وهيه بترضع ؟؟
حبيب ماما عمورتي @hbyb_mama_aamorty
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لا تسمني زيادة ابدا
سوي ريجيم متوازن ورياضة ع الاقل مشي ساعة
وبنتك الان ممكن تاكيها اكل تاني يعني ماتعتمد عليك بالرضاعة زي اول يعني ماراح تجوعي كثير سوي ريجيم فيه بروتين وكاربوهيدرات ولبن وحليب خالي الدسم بكدا ماراح تكوني زدتي بالعكس نحفتي لو شي بسيط لو 5 كيلو
وبعد الستة شهور دي سوي ريجيم الي تبغيه
دعواتك لي
سوي ريجيم متوازن ورياضة ع الاقل مشي ساعة
وبنتك الان ممكن تاكيها اكل تاني يعني ماتعتمد عليك بالرضاعة زي اول يعني ماراح تجوعي كثير سوي ريجيم فيه بروتين وكاربوهيدرات ولبن وحليب خالي الدسم بكدا ماراح تكوني زدتي بالعكس نحفتي لو شي بسيط لو 5 كيلو
وبعد الستة شهور دي سوي ريجيم الي تبغيه
دعواتك لي
الصفحة الأخيرة
اللي يكون كل العناصر الغذائية فيه متوازنة