اقنعوه ياحبيباتي. تكفون اقنعوه معاي

اللي فهمته انج تبين تروحين النادي عشان تكونيين حياة اجتماعية وماله دخل بالرياضة اللي يبي يمارس رياضة يقدر يمارسها بالبيت حتى بدون اجهزة وانتي عندج اجهزة
ثاني شي مااعتقد بالنادي بتلاقين صداقات كثير لانه الاغلب يجي يتمرن ويروح او يجون جروبات اوعائلات مع بعض
افضل مكان هو دار تحفيظ للتعارف واسهل انه يقتنع فيه لانه مارح يدفع الشي الفلاني عشانه
وبرمضان روحي التراويح بأقرب مسجد وبتتعرفين على الحريم اللي في الحي

والله معرف كيف تقنعيه
بس تقدري تعملي رياضة بالبيت
في مقطع باليتيوب اسمو (walke at home)
ابدئي بون ميل ينحففففف ويشد

ترا مايحب التعصقل بس يبي الجسم المشدود حسبي الله على الأجنبيات الي يظهرن و يبين مفاتنهن
يبي أرداف طالعة على فوق و خصر منحوت نحت و صدر مركوز ركز
المشكلة ماهي في النادي
المشكلة هالحريم ما عندهن نية يخلفون اطفال اغلبهم وانه الجسم الي كذا يبيله تعب انا حاولت بس خلاص استرخيت ما فحالي تمارين مجهدة
تعب و تحسين عضلاتك تفكك و يبيلها شرب ماي علطول و اكل مكمل غذائي

ﻫﻬﻬﻬﻬﻪ ﺍﻗﻨﻊ ﺯﻭﺟﻚ ﻭﻻﺍﻗﻨﻊ ﺯﻭﺟﻲ؟
ﺍﻧﺎﺯﻭﺟﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﺸﻲ ﺭﺍﻓﺾ ﻓﻜﺮﻩ ﺍﻟﻨﻮﺍﺩﻱ ﻭﺍﻟﺤﻤﺪﻟﻠﻪ ﺗﺤﺪﻳﺖ ﻧﻔﺴﻲ ﻭﺳﻮﻳﺖ ﺩﺍﻳﺖ ﻭﺭﻳﺎﺿﻪ ﺑﺎﻟﺒﻴﺕ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻟﺤﺎﺟﻪ ﻟﻼﻻﺕ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﻪ ﻭﺍﻥ ﺷﺎءﺍﻟﻠﻪ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺑﺸﺘﺮﻱ ﺳﻴﺮ ﻋﺸﺎﻥ ﺍﺣﺎﻓﻆ ﻉ ﻟﻴﺎﻗﺘﻲ ﻭﺭﺷﺎﻗﺘﻲ ﺑﺲ ﺍﻟﻠﻲ ﻓﻬﻤﺘﻪ ﻣﻨﻚ ﺍﻧﻮ ﻣﻮ ﺍﻟﻐﺮﺽ ﺗﺮﻭﺣﻴﻦ ﺍﻟﻨﺎﺩﻱ ﻋﺸﺎﻥ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻪ ﻭﺍﻟﻨﺤﻒ ﺍﻧﺘﻲ ﺗﺒﻲ ﺗﻜﻮﻧﻴﻦ ﻋﻼﻗﺎﺕ ﻭﺍﺟﺘﻤﺎﻋﺎﺕ ﻓﺎﻗﻨﺎﻋﻚ ﻟﺰﻭﺟﻚ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻠﻲ ﻳﻨﻔﺦ ﺑﺒﺎﻟﻮﻥ ﻣﺨﺮﻭﻡ ﻻﻥ ﻣﺎﺩﺍﻡ ﻋﻄﺎﻙ ﺍﻻﻻﺕ ﻟﻠﺒﻴﺖ ﻓﻤﺎﺍﻋﺘﻘﺪ ﺑﻴﻘﺒﻞ ﺗﺪﺧﻠﻴﻦ ﻧﺎﺩﻱ ﺑﺲ ﺗﻘﺪﺭﻳﻦ ﺗﺘﻌﺮﻓﻲ ﻉ ﺟﻴﺮﺍﻧﻚ ﻭﺗﺒﺎﺩﺭﻱ ﺍﻧﺘﻲ ﺑﺎﻟﻤﻌﺮﻓﻪ

وإذا على الطفش تعرفي على جاراتك