السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ياحلوين
ممممم في شي سمعت انه اقوى ماده لحرق الدهون واول مره اسمع فيها
واللي قالتها لي وحده من صاحباتي اخوها كان في نادي عشان ينحف ومن هناك عرفها
ادري طولتها بالكلام >>>>توها تدري
اللي من اول اتكلم عنه قشر البرتقال(من دون اللب يعني بس الابيض والقشره اللي برى) نص حبه باليوم لا تكثروا منها ادري تسونها عشان تنحفو بسرعه انا بعد جا في بالي هالشي بس صاحبتي قالتلي كثرتها مضره وترى من الحين اعلمكم طعمها :09: فوق ماتتصورو بصراحه لا يطاق الطعم بس يقولو وش حادك على المر قال اللي امر منه
بصراحة انا ماصارلي اسبوع اكل منها
والله اللي ماخرني اني ماانزله من اول اخاف اضر احد وانا ماادري
((ملكة نفسي)) @mlk_nfsy_7
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يجزوك خير
واكييد طعمو غير ممستساااغ
بس الي يبي ادح مايقول اح ههههههههههههه
باجرب واشوف اقدر استمرررولا.
طيب كم ينزل بالوزن ولازم معاه رجيم ولا عاتي .
واكييد طعمو غير ممستساااغ
بس الي يبي ادح مايقول اح ههههههههههههه
باجرب واشوف اقدر استمرررولا.
طيب كم ينزل بالوزن ولازم معاه رجيم ولا عاتي .
الله المستعان
من بيقدر يجربه انا حاليا اشرب خل تفاح واشوف ايش بيصير واذا مافاد نقلت للقشر
والله يعينا
من بيقدر يجربه انا حاليا اشرب خل تفاح واشوف ايش بيصير واذا مافاد نقلت للقشر
والله يعينا
بصراحة هي ماقلتلي كم ينحف لان اخوها ماقدر يستمر عليه بس انا مسويه رجيم ولي كم يوم مااقدر اكل لاني مركبه تقويم في اسناني وقبل يومين الدكترو شده لي يعن خلاصه هالكلام بس اكل فاكهة والاشياء اللينه والعصيرات
اما كم مره انا اكله مره وحده تراه هو بس نص حبه اعصرها عشان اشرب العصير واكل القشر ومتى اكلها انا اعرف ان فصيلة الدم a يحرقو سعرات اكثر وقت المساء وانا اكله قبل المغرب وبعد المغرب اسوي رياضة
اما كم مره انا اكله مره وحده تراه هو بس نص حبه اعصرها عشان اشرب العصير واكل القشر ومتى اكلها انا اعرف ان فصيلة الدم a يحرقو سعرات اكثر وقت المساء وانا اكله قبل المغرب وبعد المغرب اسوي رياضة
الصفحة الأخيرة
وكيف ينحف مع رجيم والا بدون وكم مره ومتى ناكله