اكتئاب بعد الولادة ردوا علي تكفوون

سبحااان الله وبحمده سبحاان الله العظيم

يا عزيزتي انا صار لي كدا بولادتي الاولى

طول الاربعين بس بكى وضيقه ووساوس ولاجوا ضيوف انام واطنشهم

بس لما بدأت اعالج نفسي بنفسي امي واخواتي كلهم حولي وزوجي

والدكتور يقول لازم تخرجين تغيرين على نفسك جو

وشغلت سوره البقره على راسي وقت النوم

والحمد لله

الله يسعنك وةيساعدك

ويارب يهون علي وستمم لي على خير ويكرمني بولاده طبيعيه سهله ميسره

ويبعد عني وعنك وعن كل الحوامل اكتئاب ما بعد الولاده

يا عمري الله يعينك
انا حاليا وساوس وخوف وقلق وانا حامل الله يسهل علي ويقومني انا وواللي في بطني بصحه وعافيه
اللي فيك اكتئاب حمل واهملتيه وزاد بعد الولاده نصيحه عليك بالرقيه والذهاب الى طبيب نفسي

لا إله الا الله الحليم الكريم .. لا اله الا الله العلي العظيم ..
لا إله الا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم ..
لا إله إلا الله وحده لا شريك له ..
له الملك .. و له الحمد و هو على كل شيء قدير ..

انا كنت كدة ف ولادتى الاولى

و فعلا دة شعور صعب جدا جدا

اهم شيء انك فاهمة ان دة له سبب علمى و هو اكتئاب الحمل و اكتئاب بعد الولادة

اذن اذا عرف السبب بطل العجب

حاولى متستسلميش لافكارك و اول ما تبدأى تفكرى استعيذى بالله من الشيطان

حاولى كمان متقعديش لوحدك كتير

و كمان متحكيش مع حد ف مشاعرك دى عشان لما تتكلمى بتكبري الموضوع ف دماغك

و اعرفى ان اهم اسباب الاكتئاب دة هى هرمونات الحمل

يعنى باذن الله على الاربعين هتكون كل الهرمونات اتسحبت من جسمك و كله هيبقى تمام

و الله يعينك و يعينى