اكتب لكم ودموعي على خدي ممكن تسااعدوني

الله يهدينا وإياك
اللهم آآآآميييييييين

حبيبتي ربي يحفظك ويسعدك يارب
اكثيري ياقلبي من الاستغفار والتسبح
والحي في الدعاء الحاح كثير ابكي بين يدي الله
في الثلث الاخير من الليل
دعاء لتفريج الكروب والهموم
لااله الاالله العظيم الحليم لااله الله الاالله رب العرش العظيم
لااله الاالله رب السموات والارض ورب العرش الكريم
وقول لااله الاانت سبحانك اني كنت من الظالمين
دعاء نبي الله يونس عليه السلام
لااله الاالله

حبيبتي الله يفرج عنك همك احس فيك الخير الكثير فعلا اختي البعد عن الله هم و غم و اكتئاب

اخبرك بطريقة اذا كنت مهمومة اسويها

اول شي روحي مكان تجلسي فيه لوحدك هادي بعيد عن الناس غرفتك مثلا

روحي توضي واحسني الوضوء و خلي نيتك في اجر الوضوء انه بيخلصك من الذنوب

فرشي سجادتك لبسي لبس الصلاة و عطريهم بتحسي براحة نفسية

صلي ركعتين و اقري فيهم من القرآن الافضل سورة البقرة راحة نفسية عجيبة

اخر صفحتين من سورة ال عمران

سورة يس

او سورة يوسف

المهم اقري من كلام ربنا و شوف الراحة النفسية العجيبة

و في السجود ادعي ادعي و ادعي لا تخلي شي في قلبك انتي اقرب الى ملك الملوك عند السجود و ثقي بأن الله هو الوحيد اللي يقدر يكشف عنا كل مصائبا كيف لا و هو اللي خلقنا

وبعد ما تخلصي صلاة

سبحي و حمد و كبري و هللي و استغفر بالعدد اللي تقدري عليه


بعد ما تخلصي صلاة و قراءة قرآن و تسبيح و استغفار و دعاء شوفي كم عبادة سويتي

حاولي تسوين اعمال خير كلها تجيب الراحة النفسية

تصدقي
ساعدي الوالدة
كلمي احد من اقرابك بالتلفون صلة رحم
سوي لزوجك شي يحبه

المهم سوي خير بنية الاجر

يلا فديتك طبقي
وشوفي حالتك بعدين
الله يملأ قلبك راحة و يفرج عنا و عنك كل هم

الله يفرجهاعليك وعلينا
رب لاتزغ قلوبنابعدأذهديتناوهب لنا من لدنك رحمة

الله يهدينا وإياك
اللهم آآآآميييييييين