السلام عليكم حبايبي
انا متزوجه وعندي بنت وولد عمري 27 سنه ومن خمس سنوات تقريبا من اخر حمل
وانا اعاني من السمنه :44: وزني االحالي 90 ومو طويله انا طولي 155 سم
اغلب الوزن متركز في الجزء السفلي
طبعا الي خرب جسمي الحمل اول حملين اجهضت بس كان عندي اراده وما كانت الزياده كثيره رجعت نحفت
وثالث حمل كمان نفس الشي رجعت نحفت وكان جسمي تمام
اخر حمل هو المشكله كانت الزياده كبيره والله يابنات اني سويت ريجيم وانا نفاس
ادري غلط بس عشان اعرف زوجي ما راح يسكت وخلصت الاربعين وانا ناقصه تقريبا 10 كيلوا
طبعا ما يكفي بس كنت مبسوطه لاني نزلتها وناويه اكمل
بس زوجي حطمني قال ما نحفتي وربي انصدمت
المهم صار لي خمس سنين حرب انا والاراده والريجيم وجسمي وانقص شوي وارجع ازيدهم
معليش طولت عليكم :frown:
المهم حبايبي
طلع في الجريده قبل يومين واحد وزنه يمكن300 او اكثر شكله بشع
وواخذ زوجي الجريده وانا كنت اتعشى والمشكله اخفف يعني ما كنت اكل
وقال لي شوفي هذا شكلك بتصيرين زيه والله يا بنات انصدمت قلت حرام عليك
قام قال شوفي جسمك انت وزنك 100 وكم اعترفي قلت له ما وصلت 100 اشفيك
ما صدقني انا والله كنت بنفجر من البكى بس عيالي موجودين حبست دموعي
معقوله انا في عيونه جسمي كذا والله صدمه يا بنات صدمه
يشبهني بواحد وزنه فوق 300 :44:
والله اني كنت بخير واقدر انزل وزني واتحكم بجسمي حتى صار يتكلم ويستهزء بجسمي مدري اش فيني بدل ما يكون دافع حسيت ارادتي تدهورت
رغم ان الوزن مسبب لي مشاكل في هرمون الاخصاب والدوره مو منتظمه والدكتوره نصحتني انزل وزني
انا اذا قدرت انزل وزني ان شاء الله فلنفسي اهم شي مو عشان غيري يمكن هذا دافع احسن
اسفه على الاطاله بس حبيت افضفض لكم شوي
:44:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ما عليك منه وسعي صدرك حاولي اتسويين تمارين مو عشان تضعفين لا وعشان ترتاحين نفسين وان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه
ياا حياتي الله يعينك طيب خليه دافع لك انك تلتزمين برجيم
ويمكن هو داري انك تحت الميه بس يبي يخليك تنضبطين برجيم
والله حاسه فيك الله يعينك
ويمكن هو داري انك تحت الميه بس يبي يخليك تنضبطين برجيم
والله حاسه فيك الله يعينك
حبيبتي الله يعينك وتصيرين احلى ملاك في عينه
واحمدي ربك ان وزنك مومررره كبير ماشاء الله قوي عزيمتك وانحفي مو عشانك ولاعشانه عشان اولادك اولا عشان تحافضين علا علاقتكم وثانيا واهم شي عشان صحتك الله يخليك لولادك وزوجك
ونصيحه لابتبدئين بالرجييم قاسي
واحمدي ربك ان وزنك مومررره كبير ماشاء الله قوي عزيمتك وانحفي مو عشانك ولاعشانه عشان اولادك اولا عشان تحافضين علا علاقتكم وثانيا واهم شي عشان صحتك الله يخليك لولادك وزوجك
ونصيحه لابتبدئين بالرجييم قاسي
الصفحة الأخيرة
وبيني وبينك خلي هالموضوع يحمسك
تخيلي زوجك وانتي تسووين رياضه وتحديه وانت تاكلين تخيلي هالموقف
وان شاء الله بتقدرين تكسبين التحدي
بس نصيحه مني حاولي قد ماتقدرين تتداركين الموضوع الخوف بكره تطق براسه ويقول بيعرس عليك (( بعيد الشر ))
الله يكون بعونك