اكتشفي نفسك في خمس دقائق !!

يتحدث الجميع عن ضيق الوقت وقلة الفراغ ، وأنت كواحدة من الأمهات لابد أن تتغلبي على هذه المشكلة ، وتكون لديك المفاتيح السهلة لتنظيم الوقت وترتيب الأولويات ، إليك عزيزتي بعض تلك المفاتيح .

هناك بعض الأشخاص الذين نحب أن نكون بالقرب منهم ، بل إن مجرد وجودهم في حياتنا يدخل علينا البهجة ،وهناك شخص واحد بالأكيد هو دائما معنا وغالبا ما نجهله؟..ألا وهو أنفسنا .



اليوم عزيزتي الأم العاملة لا نريد منك سوى دقائق لنقوم برحلة استكشافية إلى شخصك لنقرب منها أكثر ولنعرفها ، ولتكون هي الشخص المفضل لدينا ، بل ونسعد لمجرد أن نكون هي ، وهذا سينعكس بالتالي على الأسرة والأبناء وعلى علاقتك بهم .

عزيزتي الأم : اعرفي ما تريدونه وعودي لأسرتك بآمال ورؤية جديدة

 اعرفي نفسك :
حتى تتعرفي على نفسك لابد وأن تدركي نمط شخصيتك وصفاتها ولهذا عليك أن تمسكي بالقلم ولا تبخلي على نفسك ببعض الدقائق لتجيبي على هذه الأسئلة :



الأسئلة الإجابة

1 - ما هي أكثر الأشياء التي تحفزك للعمل ؟
2- ما هي أكثر الأعمال التي تحبين ممارستها
حتى وإن لم تأخذي عليها مقابلا.؟
3- ما هو المقدار الذي تسمحين به للآخرين أن
يتدخلوا به في حياتك ؟
4- ما هي القيم التي تؤمنين بها وما هي احتياجاتك
الشخصية ؟
5- كيف تقيمين ثقتك بنفسك ؟
6- ما هي نقاط القوة فيك وما هي المهارات التي
تتقنيها؟
7- ما هي أكثر الأشياء التي تكرهينها في نفسك ؟
8- هل قمت بعمل أشياء تفخرين بها؟
9- ما هي أهم الأشياء التي قدمتيها لأسرتك ولمجتمعك ؟
10- هل تعرفين نفسك الآن ؟‍‍



دستورحياتك0000

من المهم جدا وضع دستور أو قاعدة لحياتك …
عزيزتي الأم العاملة ، لأن هذا من شأنه أن يجعل حياتك أسهل وأكثر تنظيما ، ولا نقصد بالقاعدة هنا هو وضع هدف معين له زمن معين ، بل هي عبارة عن جملة واحدة تستشفين منها مشاعرك اليومية وتصرفاتك مع من حولك وهذه الجمل البسيطة مثل :

أريد أن أعيش بهدوء وسكينة .
إني أريد الجنة .
إني أعرف حقيقة حياتي وأحبها .
إني أريد أن أتعلم من الآخرين .

ومثل هذه الجمل البسيطة في الكلمات والكبيرة في المعنى ستعرفين بها دائما إذا كان ما تقومين به يسير في الاتجاه الصحيح أم لا ، وما يجب عليك أن تكوني عليه ، وما هي الأعمال التي يجب أن تنجزيها ، وما هي الأشياء التي عليك أن تغييرها لأنك تعرفين بالضبط ما هو الذي تريدينه في حياتك .

عزيزتي الأم :
ربما استغرقت بعض الوقت في قيامك بهذه الرحلة الاستكشافية بمفردك ، ولكننا على يقين بأنك ستعودين لأسرتك بعد هذه الرحلة بنفسية جديدة وآمال جديدة ورؤية جديدة لحياتك .




نقاط تهمك
1- عزيزتي الأم من الأهمية وأنت تجيبين على هذه الأسئلة أن تكتشفي نفسك بكثير من الثقة والفخر … لا تحاولي أن تخفي عن نفسك نقاط ضعفك ، بل تقبلي كل جزء فيها وتعاملي معه ، فمثلا شعورك الدائم بالغضب والعصبية من الأبناء ، لابد وأن تعترفي به وتتعاملي معه ولا تخفيه فربما كان إخفاؤه أكثر ضررا لك .
2- استغلى كل ما تملكينه الآن وتمتعي به ، واجعلي له الجزء الأكبر من حياتك إلى جانب بحثك عن الأفضل .
3- تذكري دائما المثل القائل : (( إذا لم يثق الناس بك ثقتك بنفسك ستنفعهم ))
تقبلي شخصيتك بكل ثقة وسيتقبلك الآخرون بكل سهولة .

منقول :)