السلام عليكم
انا جداً نحيفه وزني تقريبا ٤٠ و كل الناس دايم تتكلم عني لان مافيني معالم انوثه ابدا وغير كذا لان عمري كبير
جربت كل شي للسمنه من حبوب وغيره ووقفتها لاني خفت انها تضرني وانا بنت ومو متزوجه
سمعت عن الحلبه والماش بس ما اعرف طريقة استخدامها الصحيحه للسمنه
وسمعت انها مضره للبنت واحترت والله ف خواتي العزيزات من تجاربكم لها ابيكم تكتبون لي ..
الله يسعدكم ابي اسمن قبل العيد واصدمهم 😂

Rana muhammed44 @rana_muhammed44
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ياسمينا1977
•
حبوب الحلبه الامريكيه ... وانا بدي انحف سبحان الله كلشي واد عن حده ينقلب ضده

شكراً على ردك بس اول مره اسمع بهالحبوب !! صراحه ودي بشي طبيعي افضل من حبوب وغيره ..

بعض الأجسام قد ما تحاول تمتنها ما تمنتن الا كم كيلو وترجع تخسرها
لأن الخلل يكون في نشاط الغدة الدرقية أو في عملية التمثيل الغذائي
لكذا من الأفضل والاضمن جسديًا وصحيًا
ممارسة الرياضة من هوائي ومقاومة بأوزان كبيرة وأن شاء الله يزيد وزنك وتحسن من مظهرك وتبرز لك المعالم الأنثوية.
لأن الخلل يكون في نشاط الغدة الدرقية أو في عملية التمثيل الغذائي
لكذا من الأفضل والاضمن جسديًا وصحيًا
ممارسة الرياضة من هوائي ومقاومة بأوزان كبيرة وأن شاء الله يزيد وزنك وتحسن من مظهرك وتبرز لك المعالم الأنثوية.


والافضل الاكل مباشره بعد الرياضه انا بنت اختي كانت نحيفه يس كانت تشري خمسره معلقه مع كاس ماي ونصحت
الصفحة الأخيرة