السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ابي اسالكم خل نسفيد منكم
ايش اكثر رياضه نزلت وزنك ؟ مع ذكر منطقه السمنه عندك كرش او زنود او ؟؟
ايش اكثر رجيم نزل وزنك ومضمون؟
كل وحده تسوي رجيم لها عصير او اكله تحرق فيها الدهون ايش حارق دهونك ؟
رمضان ع الابواب اللهم بلغنياه واياكم ايش نظام اكلكم في رمضان خاصة ان السفره تكون متروسه من النعمه المقليات والاشياء اللي تشهي 😋؟؟
معلمومه ماادري صحيحه ام لا .. اللي تسوي رياضه وتدهن جسمها بزيت وزنجبيل ؟؟ صح هالمعلومه؟؟ لاحظتي انك نحفتي بعده ؟؟
..
گاريزما.. @garyzma_3
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️