اكلات صحية لمعده حساسه

عشان تنظفين معدتك من الاكل الجاهز استمري على الثوم والزبادي كم يوم و بتصيرين رايحة جايه ع الحمام (اعزكم الله)

وبينظف بطنك باذن الله

أنا عن نفسي تتعبني المقليات والحوامض والاكل المسبك
واحب احيانا اسوي شوربة شوفان بالخضار المبشورة او مقطعة صغار
احسها شهية وسهلة الهضم
وكمان نسوي احيانا جريش بس تخففي حب الجريش بحيث يصير كأنه شوربة كمان لذيذة وحلوة حتى للأطفال

وكمان التلبينة خذي طريقتها من النت صحية صحية صحية وواردة في السنة النبوية انصحك فيها

الله يشفيك ويعافيك يااارب

الله يشفيك
وجميع مرضى المسلمين

الله يشفيييك يااارب