اكليه مع حليب وزبادي منزوع الدسم قبل الوجبه ب10 دقايق هذا الي اعرفه بس اصبري اسبوع لا تحكمي بسرعه انا كذا سويت ومستمره لكن هو يساعد مب ينحف يعطيك شبع وفيتامينات يمكن كثرت الكميه ملعقتين قبل كل وجبه

طيب من وين جبتوه

اختي نحفت عليه بس مدري كم بس واضح من ملابسها انها نحفانه وفصيلتها o+
وزوجة اخوي نزلت ماشاء الله 5 كيلو باسبوعين


وانا فصيلتي o+ وبعد الاربعين بستخدمه واسدح تجربتي000

بنت المؤمنين كيف طريقة استخدامهم

بنت المؤمنين ياليت تقولين كيف طريقة استخدامهم لجنين