اكيد كل بنت تبغى شعرها طويل وحلو..

شفتها واول مره اشف هذي الخلط ونقلتها لكم من الاخت نعناعه

بقدم لكم وصفاتي باذن الله بتغلظ شعوركن وبتطوله ..

انا عن نفسي قبل ما احط اي شي على راسي.. اول شي التغذية الداخلية..

رقم 1 روب ادري بتستغربون بس عليكم برووب كل يوم كلوه على الاقل 3 قواطي..
رقم2 عصير الجزر واقرو فوائدة للشعر والاظافر
رقم 3 تفاح على الاقل تفاحتين في اليوم

واصلو على هالاكلات وشوفو وش بيصير بشعوركن.





اممممممم الشامبو؟؟
انا كنت استعمل الشامبو دوم وما اهتم تقريبا كل يوم...بس اللحيين قريت موضوع واللي هو بدال الشامبو السدر...
وخبروني ان الاوليين كانو يتسبحون بالسدر
ودورت لكم هذي الطريقة..

تخلط مع مقدار من ملعقه كبيره من مطحون السد ر مع القليل من الماء
فبعد ان تبللي شعرك بالماء ضعي السدر على الشعر وفركه جيدا ثم لبضع دقائق يغسل الشعر وبعد ان يجف من الماء بأمكانك استخدام احد الزيوت الطبيعيه لترطيب الشعر..

والاوليين كانو يستخدمون السدر وشوفو ماشاء الله شعورهم