السلام عليكم حبيباتي يا عالم حوأأأأأأأأأأأأأأأأأأأ
خلاص عزمت اسوي العملية ( تحزيم المعدة ) الحين عاد نبي اللي أمشي عليه
عقب العملية اخاف اقط وايد من وزني ويحوشني ترهل
شنو الكريمات والا الرياضة شكثر اسوي باليوم ؟؟
او شنو التمارين للعلم ديودي وايد كبار بس ما عندي زنود ولا فخذي
عود يعني متني بس في كرشي وديودي
عفية بنات مابي اطلع من عملية على عملية
طيب اللي سوتتها شنو العوار هل مثل عوار السيزيرين ؟؟
او شنو ريحوني اللي عندها خبر بهلأمر بأي بلد كانت تدلني
وبالخصوص الاردن لأني ودي انزل الاردن اسويها هناك
شكرا لكم
عفية فيدونا الله يفيدكم
:(:(:(
loureen @loureen
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
loureen
•
نووو انا بدي عملية ما بدي جم اعمل رياضة يالغالية ؟؟
وبدي اعرف بكم
وشكرا بارك الله فيج حبوبة
وبدي اعرف بكم
وشكرا بارك الله فيج حبوبة
loureen :
نووو انا بدي عملية ما بدي جم اعمل رياضة يالغالية ؟؟ وبدي اعرف بكم وشكرا بارك الله فيج حبوبةنووو انا بدي عملية ما بدي جم اعمل رياضة يالغالية ؟؟ وبدي اعرف بكم وشكرا بارك الله فيج حبوبة
حبيبتي ما بنصحك بتحزيم المعدة لانك العملية بتنحف الجسم كامل غير الامها وتعبها سوي شفط دهون في المكان اللي مزعجك او تصغير للثدي في وحدة عملتها وصدرها تزبط على الاخير
loureen
•
منمون يا قمر ماما عملتها وبتجنن ماشاء الله عليه
سنتين بالضبط ورجعة كرشها
وما كنها سوت شي وضاع تعبها :(
سنتين بالضبط ورجعة كرشها
وما كنها سوت شي وضاع تعبها :(
الصفحة الأخيرة
شخصياً لما قررت أنزل وزني قبل الزواج (كان عندي وقت) رحت على نادي رياضي فبالإضافة للنظام الغذائي، فادتني الرياضة كثيراً والساونا بالذات