بقدونس

بقدونس @bkdons

عضوة جديدة

الأرز الايراني بالشبنت و التونة والزرشك. جديد x سهل x سريع وينفع للعاملات والمبتدئات

أطباق رئيسية

اس
















اس







السلام عليكم


اليوم جايبة لكم طبق سريع و سهل و خفيف ,, قليل البهارات ..
ندخل في الموضوع على طول ..

الطبق هذا اصلا من كتاب طبخ .. بس انا غيرت في المنقادير و الطريقة شوي ... و مزجت بينها و بين طريقة اختي الغالية شهد العسل
الطبق راح يجذب الناس اللي يحبون النكهة الايرانية الخفيفة في الأكل ..
و المقادير اللي مذكورة هنا لأربع اكواب ارز ..يعني عائلة متوسطة العدد

مقادير حشوة التونة :
بصلة مفرومة تحمر في قليل من الزيت و الزبدة ثم يضاف 2 فص ثوم + 3 علب تونة كبيرة ( يفضل عدم استخدام التونة البيضاء ) + م ص ( فلفل أسود + كزبرة ) + نصف م ص ( كركم + فلفل أحمر بودرة ) يحرك قليلا و يرفع من على النار
ثم يضاف له ملعقتان من كل من ( شبنت مفروم + لوبياء بيضاء معلبة اللي في وسطها نقطة سودة + زرشك ) الآن الحشوة جاهزة .. شفتوا كيف سهلة ؟
اتركي الحشوة جانبا .. و ابدئي بعمل الرز

في قدر مملوء بالماء .. اضيفي الملح + ا م ص كركم
اتركي الماء يغلي ثم اضيفي 3 باقات شبنت مقطعة + 2 ثوم مبشور + علبة لوبياء بيضاء .. ثم اضيفي الرز ... و اسلقيه نصف سلق ثم صفيه من الماء

خذي قدر .. وضعي به ملعقة زيدة و ربع ملعقة صغيرة كركم .. ضعي ثلث مقدار الأرز .. ثم الحشوة ثم باقي الارز ... ضعي مكعبات زيدة على السطح .. و غطي القدر و ضعيه على النار ليتسكر

في هذه الاثناء
1- انقعي نصف ملعقة صغيرة زعفران بربع كوب من ماء الورد و اتركيه جانبا
2- اقلي نصف كوب زرشك في قليل من الزبدة و اتركيه جانبا

قبل استواء الرز بعشر دقائق .. رشي ماء الورد و الزرشك على السطح و غطي القدر مرة أخرى

عند التقديم .. ارفعي الزرشك و احتفظي به جانيا للتزيين ..
اخلطي الأرز بحذر .. و اغرفيه في طيق وزينيه بالزرشك

يقدم الطبق يجانب سلطة الروب ( ضروري جدا )
4 علب روب + بصلة مفرومة + 1 طماطم مقطعة صغيرا + 2 فلفل أخضر حار مقطع طوليا + ملح


وبالهناء و العافية















وع










وع
















وعليكم السلام :42:
5
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام القمرين
ام القمرين
تسلمين يا الطيبة على الطبق الذيذ 00 ودمتي سالمة 00 :26: :26:
دلوعه2
دلوعه2
تس






















تس

























تسلمين
رقيقة
رقيقة
ريحة الاكلة وصلت لي عندي يابقدونس (إسمج يونس) تسلمين ياعمري .. بجربه بأقرب فرصة
شهدالعسل
شهدالعسل
تسلم ايدك حبيبتي انا اموت في الرز مع لوبيا ابيض اهنا انقول ( جشم بلبلي ) يعني عيون العصفور اكيد راح نجربه :27:
Miss_sFer
Miss_sFer
يع




















يع












يعطيييج الف عافيه شكلها لذييييييييييذه وخفيفه ومفيده

تسلم ايدج:27: