:27:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لمعالجة السمنه*
تناول على الريق لمدة فاكهة قليلة السكر ،،
وتناول ليلآ الطعام المقوي وقليل الحجم،،
أو تناول عنبآ وبرتقالآ وعصير الخيار المخلوط مع عصير التفاح والجزر،،
الكلورين الموجود في الخضروات يخرج المواد الزائدة من البدن
ويحد من السمنة،،ويمنع من التسمم.
وهو موجود في جوز الهند وعصير الشمندر والخيار والجزر
وجبنة التخمير والجوز والخس.
والآستحمام كل يومين يزيد من السمنة.
ومن أراد أن يخفف من سمنته فاليمشي ربع أو نصف ساعة كل صباح...،
وبالتوفيق جميعآ
سماء النجف * @smaaa_alngf
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️