"الأطفال صغار السن و... مرض فرط الحركة"

الأطفال صغار السن و مرض فرط الحركة...

كل الأطفال في عمر السنتين يبدوا أن لديهم شيئا من الخلل في التركيز لذا لا تفكري حتى في مرض فرط الحركة في هذا السن ، فكثير من الأطفال الكبار شخصوا على نحو جائر بأنهم مصبين بمرض فرط الحركة . وبلا شك يعتبر الطفل في عمر السنتين نشيطين جدا على أن يشخص على هذا النحو ،إذا يعتبر كثير من الأطفال في عمر السنتين نشطين جدا و فضوليين وتلك هي طريقتهم في التعلم .

وعندما يبلغ طفلك السنتين ،سيكون لديك فكرة عن شخصيته النهائية . أن بعض الأطفال يتمددون على ظهورهم ويكتفون بالجلوس واللعب لعشرة أو خمسة عشر دقيقة وهم متمددين و يعتبرون هادئين بطبيعتهم ، أما البعض الآخر فيكون كثير الحركة .


فإذا كان طفلك مليء بالطاقة وشخصيته نشيطة ، فما الحل ؟؟

يحتاج الأطفال النشيطون إلى مكان فسيح ، لذا خذي طفلك إلى الحدائق والمتنزهات العامة قدر الإمكان ،لذا يميل الأطفال النشيطون إلى الدخول في مشاكل كثيرة عندما يبقون داخل البيت . وفي الوضع ا لذي يكون هناك عدد كبير من الأطفال النشيطين في مكان صغير جدا، فإن ذلك سيؤدي إلى تنازع حول اللعب فإذا كان الطفل يحب التسلق ، علمية كيف يتسلق بشكل آمن ، وأشتري بعض الكتل أو الوسائد المصنوعة من المطاط الأسفنجي ، واتركيه يتسلق على كومة الوسائد في غرفة اللعب . ومن الأفضل مراقبة المتسلق المبتدئ فعلى سبيل المثال : قومي بمسك السلم بينما يتسلق أحدهم إلى الأعلى ، وستجدين ألعاب تسلق للصغار آمنة في متاجر الأطفال الصغار .


من الممكن أن يكون الطفل نشيط – الذي يعتبر أيضا مندفعا بطبيعته – معرضا للحوادث فما هو الحل ؟
فإذ كان طفلك يقفز قبل أن يرى ما حوله ، وينطلق بسرعة قاطع الشارع قبل التأكد من وجود سيارات ، ويندفع بتهور نحو اللعب وكومة الأشياء فإنك بحاجة إلى تعليمة أن يتوقف ويفكر لدقيقة . ألعبي معه لعبة إعادة التشغيل أو التسجيل ، على سبيل المثال : إذا جرى طفلك الصغير نحو بقعة ماء صغيرة وانزلق فسقط ، أعيدي له هذا الفعل المندفع : امشي معه نحو البقعة وتوقفي عندها وانظري إليها ، ثم أريه كيف يمكنه السير حولها ..
يعتبر تعليم الطفل التفكير قبل الأقدام على التصرف ما وسيلة قيمة للوقاية من الحوادث تقي طفلك النشيط من الصدمات فيما بعد .


التغذية >>>مرة أخرى..

في بعض حالات الأطفال الصغار النشيطين يكون هناك ارتباط واضح بين كيفية تصرفهم وما يأكلون ، فإذا لاحظت أن طفلك أصبح أكثر اندفاعا ونشطا بشكل مفرط بعد أكل الأطعمة عديمة الفائدة ، إذن قد يكون لدية حساسية من السكر وتقليل الأطعمة الجاهزة من نظام تغذيته قد يحسن تصرفاته . يصبح أيضا بعض الأطفال مفرطين النشاط بعد تناولهم مواد ملونة اصطناعية ؛ لذا خلصي نظام طفلك الغذائي الصحي من الأطعمة عالية السكر والمشروبات الغازية و الملونة والأطعمة المعلبة...
يتحسن أيضا سلوك الطفل بإطعامه خمس إلى ستة وجبات صغيرة في اليوم بدلا من ثلاث وجبات كبيرة ، اجعليه يأكل أطعمة مليئة بالبروتين – على سبيل المثال ( اللبن الكعك كامل الحب ) والكربوهيدرات المركبة ( الفواكه الخضار الحبوب مثل المكرونة )
لقد لاحظ كثير من الآباء أن نشاط أطفالهم المفرط قل بإتباع نظام غذائي محسن .