اعجبني موضوع في الجريده مادري الجزيره او الرياض ماني متاكده المهم عجبني الموضوع :33: وقصيته وحطيته عندي بصراحه الموضوع رهيب وحبيت تتطلعون عليه وتستفيدون مثلي.... عموماسويت قبل بحث بالمنتدى على الموضوع مالقيته ......
نبداء..بسم الله..
تتكشف اسرار الاعشاب الطبيعيه يوما بعد يوم فبعد ان اعترف الاطباء والعلماء باهميتها الفائقه في علاج كثير من الامراض المستعصيه توصل خبراء التغذيه والرشاقه الى امكانية اصلا القوام والحصول على وزن مثالي عن طريق الاعشاب الطبيعيه...
ويوضح خبير الاعشاب احمد حراز ان هناك امكانية لاخفاء البطن في شهر واحد عن طريق اضافة ليمون الى ماء دافي وتناوله يوميا على الريق وقبل النوم كمايستخدم نبات الميرميه لتخفيف الوزن باضافة ملعقه منه الى ماء مغلي وتركها لمدة خمس عشرة دقيقه ثم يشرب الماء مع عدم تناول وجبة العشاء كما يمكن اضافة مقدار قيضة اليد لتوضع مع مغلي وتترك لمدة ربع ساعه ثم تشرب قبل الغداء وقبل العشاء بساعة..
اما عشب الشمر فيستخدم لشد الجسم باضافة ثلاث ملاعق وسط الى كوب ماء مغلي وينقع لمدة لاتقل عن ساعه ويصفى ويشرب مره واحده في اليوم
ولتخفيف ظهور البطن يمكن عمل خليط من الشاي الاخضر والزنجبيل الاخضر المقطع وقشر الرمان المجفف اضافة الى النعناع ثم يغلى الخليط ويؤخذ على الريق
ولعلاج السمنه يوصف السنامكي عن طريق تناول ثلاثة اكواب يوميا وكذلك اضافة الكمون الى الليمون ينقع قليل من الكمون مع ليمونه مقطعه حلقات في ماء مغلي طوال الليل ويشرب على الريق اما اضافة بذرة الكتان بمقدار ملعقة وسط السلطه او اللبن الرايب فانها تؤدي الى النحافه.
واخيرا فهناك وصفة مثاليه للنحافه تتلخص في عصير ليمونه بالاضافة الى نصف ملعقة كمون وزنجبيل اخضر بحجم الابهام وورق نعناع ويضاف قشر الليمون بعد عصره مع كوبين من الماء ويغلى الخليط ثم يترك قليلا ويصفى ويتم تناوله...
وربما يصبح تناول هذه الاعشاب اكثر امانا من اللجوء لعمليات التنحيف واتباع نظم غذائيه صعبه ومرهقه للحصول على قوام رشيق صحي ومريح.....
تعبت من الكتابه....اتمنى يعجبكم الموضوع ....
سلااااااااااااااااااااااااااااام...
شذوي
![[£] شذا الزيزفون [£]](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png){kind=avatar}
[£] شذا الزيزفون [£] @ps_shtha_alzyzfon_ps
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
[£] شذا الزيزفون [£]
•
:( :44:
الصفحة الأخيرة