الأعشاب المساعدة على تخفيف الوزن؟؟؟؟؟؟؟؟

انا اخذها بعد الاكل بساعة احس انة الافضل وانا ماادري

الأعشاب اللي تخفف من الوزن بإذن الله :
شاي أخضر
زنجبيل
كمون
نعناع
ليمون
إكليل الجبل
هذا اللي أعرفه ...
بالنسبة لي كوب ع الريق ، و قبل الغداء بنص ساعة ، و بعد الغداء بساعتين ...
أحط بالابريق : شاي أخضر و نعناع و زنجبيل ..و إذا توفر كمون أحط ...
و ياااااااااااااارب يا كريم ياعظيم تنفعني بها و أخواتي المسلمات ...

انا الاعشاب اللي استخدمها

كاس مويه دافيه + اقطع نص ليمونه وارميها في الكاس

ملاحظه :

لاتعصرين الليمون وتحطينه مع مويه دافيه هاذا خطأ لانه يسبب حموضه للمعده

و احط 2 ليبتون شاهي اخضر مع ملقعه كبيره كمون ونعناع شوي في ترمس " زمزميه "

وقبل كل وجبه بـ 10 دقايق اشربه واذا نسيت اشربه بعد الوجبه بـ 30 دقيقه ..

و هاذي الاعشاب احسها تشد بطني خاصه الليمون

اما الشاهي الاخضر ااذ شربتيه فبل الوجبه مفعولها هو مفعول حبوب سد الشهيه بالنسبه لي

تسد نفسي عن الاكل + تشبعني ..

وبس

واتمنى اني فدتك يالغلا

تحياتي ,,

انا بالنسبة لي

احط زنجبيل طازج مع كمون ونعناع ناشف واكليل الجبل

حط عليهم موية حارة واشربهم خصوصآ باليل

اختى انا سمعت المراميه بدون سكر بس على الريق