مابي نك
مابي نك
الله يجزاك الجنه يارب ويرزقك اجنه سليمين معافين ويثبتهم بقدرته في رحمك ويبلغك اياهم بعد تسعة اشهر تامين الخلقه سسلمين

معافين لازياه ولانقصان يارب وكل من تتمتنى يارب


وين الاكل اللي المفروض تاكله الوحده اذا رجعت؟
اماني جديدة
اماني جديدة
جزاك الله خيرا اختي الكريمة و بارك فيك و رزقك ما تتمنينه يارب على هذا الجهد الكريم و المعلومات الرائعة المتكاملة.. و رزقك الله بذرية صالحة سليمة معافاة عاجلا غير آجل يارب العالمين
demaa77
demaa77
الله يجزاك خير ويسعد قلبك

طيب النشويات ممنوعه اولا

مثل المكرونه والأرز والخبز

والطماطم هل ممنوع
ام يزيد وميهاف
الله يجزاك الف خير ويرزقك من واسع رزقه..

اسأل الله رب العرش العظيم ان يرزقك بالذريه الصالحه السليمة المعافاة
من الزيادة والنقصان وان يعوض صبرك خير
demaa77
demaa77
غاليتي و اختي مصصمة مواقع... بارك الله فيكي على دعوتك... و شكرا على تشجيعك... وا ني والله لا انوي من موضوعي هذا الا الدعاء لي ولاخواتي المتأخرات ... ربنا يكرمنا بكرمه و يعطينا الذرية الصالحة عاجلا غير اجلا رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
غاليتي و اختي مصصمة مواقع... بارك الله فيكي على دعوتك... و شكرا على تشجيعك... وا ني والله لا...
حاولي انه يكون معدل الكتلة لجسمك اقل من 27 هذا كلام اطباء...


لحساب كتلة جسمك اكيد الكل عارف بس مو مشكلة بحط الطريقة للي ما تعرفها:


وزنك بالكيلو تقسيم طولك بالمتر مضروب في نفسه


ممكن اعرف كتله جسمي

انا وزني 63وطولي159

بالله قولي وطمنيني