الأكل أزمة السفر و الطلعات

علاج السمنة والنحافة

السلااااااااااااااام

حبيباتي

من الآخر ما أبي أطول

لما تكونين مسوية رجيم و سافرتي

أو حتى طلعتي جمعة تمشية أي حاجة

كييييييييييييييييييييف تاكلين ؟؟

خبرونا


الله جزاكم خير
2
465

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

**لينا**
**لينا**
اذا فضيت برجع لك موضوعك يهبل ويشجع على عدم الغلط
skillful
skillful
لينا حبيبتي

مشكورة على مرورك

أحلى شي صورة الميزان في توقيعك صراحة تستوقفني و بعمققق

أزعجنا الميزااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان

أزعجنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا :( :( :(

أنا بصراحة بعد تفكير عميق << محد يقدر

و مشاورات كثيرة << :D

وصلت إلى جزء من حل

بصراحة الحرمان مستحيل

ما عندي مشكلة في الوجبات غدا أو عشا

أغلب المطاعم عندهم سلطة و شي مشوي

لكن الأيسكريم و الفرابوتشينو (( غرامها )) و التشيـــ :D ـــز كيك و غيروه

وش الحل فيهم ؟

وصلت إلى أني

إن كنت مسافرة أكل شي واحد سويت فقط لا غير

و قطعة صغيرة فقط لا غير

و بعد كذا أمشي أمشي أمشي مو أقل من نص ساعة

و أعمل حسابي ما أكثر في عشاي أو غداي

وش رايكم ؟؟


ترى الحرمان مهوب زين ((((( :30: )))))

صدقوني :D



الله يعينا و ينحفنا يا رب :27: :27: