لاريسيا
•
مدام مشاويركم قريبة وشو له تاكلون اصبرو ونا اختك الحمدلله عند الله السعه ومنها رجيم جماعي
المشاوير البسيطه ماظن تاكلون شي ينكب
يعني كيك وعصير
ساندوتش وعصير
حاولي ماينكب شي بوضعك شي على رجولهم كسفره او كيس وجمعيها اذا خلصتي وحطيها باقرب زباله <<<<<<<<<<<:)
يعني كيك وعصير
ساندوتش وعصير
حاولي ماينكب شي بوضعك شي على رجولهم كسفره او كيس وجمعيها اذا خلصتي وحطيها باقرب زباله <<<<<<<<<<<:)
اهم شي ما يحوسون
يعني اعطيهم شي ما يتنثر مثل السندويشات وفطاير وحطي عندك كيس خاص للنفايات تجمعون فيه اي شي علشان ما يرمون في السياره
لكن الوجبات لازم تنزلون وتاكلون بهدوء افضل
يعني اعطيهم شي ما يتنثر مثل السندويشات وفطاير وحطي عندك كيس خاص للنفايات تجمعون فيه اي شي علشان ما يرمون في السياره
لكن الوجبات لازم تنزلون وتاكلون بهدوء افضل
الصفحة الأخيرة