الألبسة الضيقة تضر بالحوامل والأطباء ينصحون بحمالات الصدر

الألبسة الضيقة تضر بالحوامل والأطباء ينصحون بحمالات الصدر
تقع بعض السيدات فريسة المخاطر والسلوكيات الخاطئة، التي يقمن بها، دون سابق معرفة بما قد ينجم عنها من أضرار أو سلبيات، تؤثر على مجرى حياتهن، سواء على المدى القريب أو البعيد، وتتزايد مخاطر هذه السلوكيات عندما تكون السيدة حاملا.

تقول اختصاصية النساء والولادة في مستشفى الزهراء بالمدينة المنورة الدكتورة أماني عبد الله: إن ارتداء بعض السيدات الحوامل للملابس الضيقة يشكل خطورة بالغة على صحة وسلامة حملهن، وسلامتهن الشخصية، فالألبسة الضيقة تحمل الكثير من الأضرار والأخطار على بعض الأجزاء الوظيفية الحيوية للمرأة، وتزداد هذه الخطورة وقت الحمل.

وترى أن من الواجب على السيدات الحوامل ارتداء حمالات الثدي الواسعة طوال فترة الحمل، وذلك بالنظر لكبر حجمهما خلال فترة الحمل، وألمهما وتحاشياً لتهدلهما، كما يفضل اللجوء إلى الأحذية عديمة الكعب.
وتشير إلى ضرورة تناول عصير الخوخ والمشمش وبعض الخضار مثل السبانخ والملوخية وورق العنب يؤمن عناية خاصة للأمعاء.

وتنصح الدكتورة أماني الحامل بتدليك الحلمتين من الداخل إلى الخارج، خاصة إذا كانتا غائرتين، مع الاستعانة بالكريمات المطرية.
وبينت أنه يمكن العناية بالأسنان كافة بما في ذلك الخلع والحشو بمساعدة التخدير وبدونه، مع مطالبة السيدات بالإقلاع عن التدخين للأضرار الصحية الخطيرة التي يمكن أن يسببها التدخين على الحامل.

كما أن الجماع في حالة الحمل الطبيعي لا يحدث أضراراً جانبية، فيما يجب البعد عنه في حالات الإسقاط المتكرر وفرط حساسية الرحم والنزيف.
ونفت وجود موانع طبية لدى الحوامل تحول دون تمكنهن من إجراء عمليات جراحية، شرط عدم تعرض الحامل إلى نقص في الأكسجين، فيما يفضل عدم اللجوء إلى العمليات الباطنية.

وأوضحت أن السيدة الحامل مطالبة بتناول غذاء متوازن، يتوفر على بيضتين ورغيفين من الخبز وفاكهة مشكلة وثلاثة أرباع ليتر من الحليب وقطعة من اللحم أو السمك يومياً، فيما يجب أن تتجنب الحامل المشروبات الغازية، والشاي والقهوة، والدهون والشطة، مع عدم الإكثار من الحلوى، مضيفة أن سوء التغذية يمكن أن يؤدي إلى احتمال حدوث ولادة مبكرة، يكون الطفل فيها ناقص النمو وغير قادر على مواجهة الظروف البيئية الجديدة.