السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الألم اللي يجي من تحت بالقدم بسبب الوقفه والمشي
مع اني ماأحب المشي ولا أمشي كثييير نادر ماأمشي ..
وش تسوون عشان يروح ؟؟
والمشي كل يوم يسبب عضل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شكرا ً

سلك تلفون @slk_tlfon
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

flwerse
•
اهلا اختي الصراحه ما ادري بس الي اعرفه انو المشي يشد العضلات يعني احسن رياضه وبنسبه الى الم تحت القدم يمكن الحذاء الانه المشي يشد من العضلات وليس من اسفل القدم والرياضه المشي ترتب الجسم وتشده
ان شالله اكون افدتك وان لا ان شاء لله البنات يفيدوكي وسلامتك
ان شالله اكون افدتك وان لا ان شاء لله البنات يفيدوكي وسلامتك
الصفحة الأخيرة
اشوفها قبل ماتنام تدهن رجلها بفكس وفازلين وتحطهم بالكاكرويف عشان يسخن شوي وتدهن بها رجلها قبل ماتنام وتلبس شراب
طيب يمكن من السيراميك لانك تمشين حافيه