الأميبا

Amal..🌸 :

جيت برد عليك خاص مايمديني عشان المشاركات بس اَي الحمدلله شفيت منها كانت حميتي كلها مسلوق وزبادي وصامولي وجبنه كيري بس بعيد عن الزيوت طبعا لمدة اسبوعين وبعدها مفروض أعيد التحليل بس مامداني جلست اسبوع تقريبا ورجع الم بطني ورحت سويت تحاليل طلع بس انتفاخ ف القولون واهم شي اذا بترجعين تاكلين كلي اللي تبين بس ابتعدي عن الأشياء اللي تتعبك او قللي منها والبهارات لا تكثري واشربي بابونج وزعتر ويانسون اشياء دافيه وتخفف الالم القولون والغازات وقدامك العافيه 💗💗

جيت برد عليك خاص مايمديني عشان المشاركات بس اَي الحمدلله شفيت منها كانت حميتي كلها مسلوق وزبادي...